Michael Page Sweden Logo

Språk

  • English

Main menu

  • Hemsida
  • Kandidater+

    Söker du jobb?

    • Söker du jobb?
    • Jobbsökning
    • Skicka oss ditt CV
    • Hitta ett jobb via mypage
    • Jobba hos PageGroup
    • Välkommen till vårt Shared Service Center i Barcelona

    Vi kan hjälpa dig att växa i karriären

    • Vi kan hjälpa dig att växa i karriären
    • Karriärråd
    • Möt våra kandidater
    • Utveckla dina yrkeskunskaper

    Sök jobb

  • Företag+

    Vill du rekrytera?

    • Vill du rekrytera?
    • Hur vi utmärker oss
    • Hur vi arbetar
    • Managementråd
    • Möt våra kunder

    Våra expertområden

    • Våra expertområden
    • Banking & Financial Services
    • Engineering & Supply Chain
    • Finance & Accounting
    • Sales & Marketing
    • Human Resources
    • Interim
    • Office & Management Support
  • Tips och råd+

    Karriärråd

    • Karriärråd
    • Jobbsökning
    • CV och personligt brev
    • Inför intervjun
    • Karriärsutveckling
    • Work-life balance

    Managementråd

    • Managementråd
    • Personalengagemang och lojalitet
    • Personalutveckling
    • Ledarskap

    Nyheter och insikter

    • Marknadsuppdateringar
    • Marknadsuppdateringar
    • Studier
    • Pressmeddelanden
  • Interim+

    Interim

    • Recruitment expertise
    • Vår interim expertis
    • Hitta ett interim jobb
  • Om oss+

    Om oss

    • Om oss
    • Michael Page
    • Page Executive
    • Om PageGroup
    • Om oss - Sverige
    • Upptäck vårt Shared Service Center i Barcelona
    Join PageGroup
  • Kontakta oss+

    Kontakta oss

    • Kontakta oss
    • Vill du rekrytera?
    • Skicka oss ditt CV
    • Dela din åsikt
Registrera / Logga in
Sparade jobb (0)

Språk

  • English
Sparade jobb (0)
Registrera / Logga in
Registrera / Logga in
Search for a job

 

Vi vidtar nödvändiga åtgärder för att säkerställa våra kunders och kandidaters hälsa och säkerhet. Läs mer

 

Råd

Du är här

Home>Råd>Karriärråd>Work-life balance>Hantera balansen mellan arbete och privatliv

Hantera balansen mellan arbete och privatliv

Det är viktigt att ha en balans mellan ditt arbete och de andra delarna i ditt liv så att du kan vara produktiv, frisk och glad både på jobbet och utanför det. För att uppnå denna balans, planera din dag kring de viktigaste projekten, ta regelbundna pauser och utnyttja din semesterdagar för att lyckas hitta en balans mellan ditt arbete och de andra aspekterna av ditt liv.

Prioritera dina arbetsuppgifter

Det är viktigt att bestämma de mest brådskande uppgifterna för dagen och avsätta tillräckligt med tid för att slutföra dem. Om du är osäker på vad som kräver din riktade uppmärksamhet, be din chef om råd och hjälp. Andra ansvarsområden som inte har hög prioritet kan planeras till ett senare datum eller delegeras till en annan kollega. Detta hjälper dig att hålla koll på din arbetsbelastning och begränsa antalet timmar du spenderar på jobbet.

Strukturera din tid på arbetet

När du har definierat dina prioriteringar, strukturera din dag kring dem. Genom att gruppera liknande uppgifter kan du vara effektivare när du slutför alla dina dagliga jobb. Du kommer då att kunna slutföra högprioriterade uppgifter först, medelprioriterade uppgifter och så vidare. Detta ger dig friheten att ta pauser under dagen när en del av arbetet är klart, så att du bekvämt kan hålla deadlines för olika aktiviteter.

Ta raster

Du bör ta lite personlig tid under dagen för aktiviteter som inte är relaterade till ditt jobb. Genom att ta lunchrast kan du gå ut och ta en springtur eller socialisera dig med kollegor. Överväg också att ta kortare pauser hela dagen för att utföra personliga ärenden om du inte har tid att göra dem före eller efter jobbet. Detta gör att du kan uppnå mål utanför din karriär, liksom dagliga jobb under arbetsdagen.

Använd dina semesterdagar

Om du inte kan ta tid för dig själv under dagen, överväg att gå på förlängd ledighet. Du kan ta dig tid för dina hobbyer eller till exempel åka utomlands. Om du tar den här tiden från jobbet kan du ägna den åt dina intressen och spendera lite tid på att koppla av och varva ner.

Tidigare artikel
10 TED talks för att sätta perspektiv på din karriär
Läs artikel
Följande artikel
Sju enkla sätt att maximera din prestation i år
Läs artikel
Är du på jakt efter nästa möjlighet?

Topics

  • Karriärråd
  • Managementråd
  • Marknadsuppdateringar

Populära artiklar

Populära artiklar

  • Tuffa intervjufrågor – Och de bästa svaren
  • Kompetensbaserade intervjufrågor
  • 7 smarta frågor att ställa på en anställningsintervju
  • Dags att gå vidare? Sex tips för hur du säger upp dig snyggt
  • Introvert eller extrovert, vad kan vi lära oss av båda
  • Tio frågor du bör vara beredd på under en intervju

Tags

Karriärstig

Registrera dig för att ta emot jobbaviseringar

Vi meddelar dig när något nytt !keyword jobb finns tillgängligt. | Vi meddelar dig när något nytt !keyword jobb i !location finns tillgängligt. | Skapa ett konto för att aktivera funktioner som ett klick ansökan och för att skapa mer än 5 jobbaviseringar.
Michael Page Sweden Logo
  • Följ oss på FacebookFölj oss på Facebook
  • Följ oss på LinkedInFölj oss på LinkedIn

Relaterade länkar

  • Integritetspolicy
  • Legal information
  • Site map
  • Våra rekryteringsvillkor
  • Tillgänglighet
  • Cookie policy
  • Dela din åsikt
  • Land

Våra expertområden

  • Banking & Financial Services, Insurance
  • Detaljhandel
  • Ekonomi och Redovisning
  • Engineering
  • Försäljning
  • Human Resources
  • Marketing, Agency & Digital
  • Office & Management Support
  • Supply Chain

Karriärcenter

  • Få våra bästa kandidater till din e-post

Om oss

  • Företagssida
  • Investerare

© Michael Page (2020)